El Waterpolo o el polo acúatico.

Emilie SARIA
Fabien MANSUY
3°2

Nos llevamos practicando un año el waterpolo.
Nuestro entrenador se llama Lionel.
Las sesiones se desarrollan en la piscina de Plateau Caillou.

¿Qué es el waterpolo ?

El waterpolo es un deporte colectivo que se practica en agua con un balón entre dos equipos de 7 jugadores.

Unas fechas de la historia del waterpolo.

*El waterpolo se vuelve un deporte olímpico en 1900, y un campeonato del mundo fue creado en 1913.

*En España, los famosos jugadores del polo acúatico son Daniel Ballart, Miguel Boca, Manuel Estiate y Sergi Pedrerol.


Sergi Pedrerol




* JJ-OO
La selección de España participó a los JJ-OO de 2008 en Pekín. De otra parte, fue el campeón en 1996 (en Estados Unidos).


El desarollo del entrenamiento.

Llegamos a la piscina a las siete de la tarde.
Al principio, hacemos culturismo durante 20 minutos. Este deporte es muy físico, por eso hay que tener condiciones fisicas.
Después, acabamos el calentamiento : nadamos, hacemos carreras de velocidad y después hacemos pases de balón, generalmente entre tres o cuatro.
Por fín, hacemos un partido hasta las ocho y media de la tarde.

Una vídeo de waterpolo, aquí.